{"id":33061,"date":"2025-09-25T09:09:31","date_gmt":"2025-09-25T13:09:31","guid":{"rendered":"https:\/\/world.dan.org\/?post_type=dan_divers_blog&p=33061"},"modified":"2025-09-25T09:30:34","modified_gmt":"2025-09-25T13:30:34","slug":"understanding-squeeze-new-study-surveys-breath-hold-divers","status":"publish","type":"dan_divers_blog","link":"https:\/\/world.dan.org\/es\/safety-prevention\/diver-safety\/divers-blog\/understanding-squeeze-new-study-surveys-breath-hold-divers\/","title":{"rendered":"Entender el \u00abApret\u00f3n\u00bb: un nuevo estudio encuesta a buceadores que aguantan la respiraci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

Los buceadores suelen asociar el t\u00e9rmino \u00absqueeze\u00bb con una lesi\u00f3n relacionada con la presi\u00f3n (barotrauma) en los o\u00eddos, los senos paranasales o los ojos. En el buceo libre, el t\u00e9rmino se utiliza com\u00fanmente para referirse a una lesi\u00f3n pulmonar. <\/p>\n\n\n\n

Muchos buceadores libres est\u00e1n familiarizados con el concepto de \u00absqueeze\u00bb, pero a\u00fan no se comprende del todo c\u00f3mo y por qu\u00e9 se produce este fen\u00f3meno. En 2023, DAN se asoci\u00f3 con la Universidad de California en San Diego para encuestar a buceadores que practican apnea sobre sus experiencias con lesiones pulmonares (\u00absqueeze\u00bb) y su regreso al buceo libre despu\u00e9s de sufrirlas. El estudio buscaba identificar tendencias en los s\u00edntomas, posibles causas y patrones de recuperaci\u00f3n, con el objetivo final de promover pr\u00e1cticas m\u00e1s seguras y recomendaciones m\u00e1s claras para tratar el s\u00edndrome de compresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es el Apret\u00f3n?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

A medida que un buceador libre desciende, el aumento de la presi\u00f3n del agua comprime los pulmones dentro de la cavidad tor\u00e1cica. Si esta compresi\u00f3n excede la capacidad de compensaci\u00f3n del cuerpo, puede causar estr\u00e9s o da\u00f1os en el tejido pulmonar, como peque\u00f1as fugas o desgarros. Esto puede provocar un barotrauma pulmonar o una acumulaci\u00f3n de l\u00edquido (edema pulmonar) en los pulmones, lo que da lugar a s\u00edntomas como tos (con o sin sangre), opresi\u00f3n en el pecho, dificultad para respirar, fatiga o mareos.<\/p>\n\n\n

\n
\"Pulmonary<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Seg\u00fan las actas de 2023 Barotrauma y SIPE en el buceo libre Taller SCED\/DAN<\/a>,estos s\u00edntomas se engloban dentro del s\u00edndrome pulmonar inducido por el buceo libre (FIPS, por sus siglas en ingl\u00e9s), un t\u00e9rmino propuesto para abarcar todo el espectro de s\u00edntomas respiratorios asociados con el buceo en apnea, especialmente cuando el mecanismo exacto de la lesi\u00f3n no est\u00e1 claro o es multifactorial. Los subtipos sospechosos de FIPS incluyen edema pulmonar, edema y\/o hemorragia traqueal\/lar\u00edngea y barotrauma alveolar.<\/p>\n\n\n\n

Los investigadores y expertos en medicina del buceo contin\u00faan perfeccionando esta clasificaci\u00f3n y explorando v\u00edas de tratamiento.<\/p>\n\n\n\n

La Encuesta<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Para comprender mejor c\u00f3mo los buceadores que practican apnea experimentan y se recuperan de los episodios de barotrauma, DAN lanz\u00f3 una encuesta en l\u00ednea de dos meses de duraci\u00f3n en 2023. Respondieron un total de 132 buceadores, en su mayor\u00eda buceadores recreativos y competitivos, de los cuales el 98 % pose\u00eda una certificaci\u00f3n oficial en su disciplina. De ellos, el 96 % afirm\u00f3 haber experimentado al menos un episodio de compresi\u00f3n entre 2008 y 2023, lo que dio como resultado un total de 140 episodios evaluados en este estudio. Muchos participantes informaron de incidentes repetidos, con una media de 8 \u00b1 20 episodios de compresi\u00f3n a lo largo de su historial de buceo.<\/p>\n\n\n\n

Los encuestados representaban una amplia gama de actividades de buceo en apnea, incluyendo buceo libre, pesca submarina y hockey subacu\u00e1tico. Entre las disciplinas de buceo libre, las tres m\u00e1s frecuentemente asociadas con incidentes de embolia por descompresi\u00f3n fueron la inmersi\u00f3n libre (FIM), el peso constante con aletas dobles (CWTB) y el peso constante con monoaleta (CWT). La FIM, que consiste en tirarse de una l\u00ednea de buceo y puede generar una mayor tensi\u00f3n, fue la que registr\u00f3 el mayor n\u00famero de casos de compresi\u00f3n. En consonancia con esta tendencia, el 72 % de los incidentes se produjeron durante inmersiones de entrenamiento, cuando los buceadores a menudo se esforzaban al m\u00e1ximo o perfeccionaban sus t\u00e9cnicas.<\/p>\n\n\n\n

Las profundidades en las que se produjeron los s\u00edntomas de compresi\u00f3n oscilaron entre los 10 y los 113 metros (32-370 pies), con una profundidad media de 43 \u00b1 22 metros (141 \u00b1 72 pies). Cabe destacar que la mayor\u00eda de los incidentes de compresi\u00f3n se produjeron a profundidades inferiores a la mejor marca personal del buceador, lo que sugiere que la profundidad por s\u00ed sola no explica el riesgo de lesiones. En cambio, las causas notificadas por los participantes, entre las que se incluyen el movimiento a profundidad, las contracciones del diafragma y un calentamiento insuficiente, apuntan a que la tensi\u00f3n din\u00e1mica y los movimientos tor\u00e1cicos forzados desempe\u00f1an un papel m\u00e1s influyente en el riesgo de sufrir un episodio de compresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

S\u00edntomas y Recuperaci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes tras una compresi\u00f3n fueron tos, producci\u00f3n de mucosidad (esputo) y fatiga. Aunque la tos con sangre (hemoptisis) se considera a menudo un signo caracter\u00edstico de lesi\u00f3n pulmonar, muchos participantes informaron de s\u00edntomas compatibles con una compresi\u00f3n sin sangre visible, lo que indica un abanico de lesiones m\u00e1s amplio de lo que a veces se reconoce.<\/p>\n\n\n\n

La mayor\u00eda de los buceadores (80 %) no buscaron atenci\u00f3n m\u00e9dica ni tratamiento, incluida la administraci\u00f3n de ox\u00edgeno, despu\u00e9s de sufrir un s\u00edndrome de compresi\u00f3n. De las 36 personas (26 %) que buscaron atenci\u00f3n m\u00e9dica, 14 fueron hospitalizadas y se les realizaron pruebas diagn\u00f3sticas que iban desde an\u00e1lisis de sangre hasta tomograf\u00edas computarizadas. Esto sugiere que, si bien la mayor\u00eda de los incidentes pueden ser leves y autolimitados, un subconjunto de casos puede ser grave y requerir atenci\u00f3n cl\u00ednica. Sin embargo, la falta de un seguimiento m\u00e9dico sistem\u00e1tico dificulta evaluar si los da\u00f1os a largo plazo pueden pasar desapercibidos en los casos no tratados.<\/p>\n\n\n\n

Las recomendaciones sobre el tiempo de regreso a la inmersi\u00f3n variaban mucho, desde unos pocos d\u00edas hasta un a\u00f1o completo, con recomendaciones promedio de uno a dos meses. A pesar de estas inconsistencias, en promedio, los buceadores pudieron regresar a la misma profundidad en la que se produjo su compresi\u00f3n en los tres meses posteriores al incidente.<\/p>\n\n\n\n

Conclusi\u00f3n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Esta encuesta sugiere que los casos de compresi\u00f3n son m\u00e1s comunes de lo que se cre\u00eda anteriormente, a menudo no se denuncian ni se tratan, y son muy individuales en cuanto a su presentaci\u00f3n y recuperaci\u00f3n. Aunque muchos buceadores parecen recuperar su capacidad, especialmente en los casos leves, la falta de supervisi\u00f3n m\u00e9dica dificulta la evaluaci\u00f3n de las consecuencias a largo plazo.<\/p>\n\n\n\n

Se necesita m\u00e1s investigaci\u00f3n para establecer criterios diagn\u00f3sticos, protocolos de tratamiento y directrices para volver a bucear que sean coherentes. Mientras tanto, aumentar la concienciaci\u00f3n sobre la variedad de s\u00edntomas y los riesgos potenciales puede ayudar a los buceadores en apnea a tomar decisiones m\u00e1s informadas sobre su entrenamiento, calentamiento y cuidados posteriores a un incidente. Los resultados completos de este estudio se han publicado en Buceo y Medicina Hiperb\u00e1rica<\/a><\/em>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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