C\u2019est un exemple extr\u00eame, mais il illustre bien \u00e0 quel point la glace, aussi paisible qu\u2019elle paraisse, rec\u00e8le un danger insidieux. Alors pourquoi plonger sous la glace ? Parce que c\u2019est une exp\u00e9rience unique, silencieuse et apaisante. En surface, les paysages gel\u00e9s semblent uniformes, presque monochromes ; mais une fois immerg\u00e9, on entre dans un autre monde, baign\u00e9 de bleus \u00e9clatants et habit\u00e9 d\u2019une vie marine color\u00e9e. <\/p>\n\n\n\n
On peut y observer des poissons dont le sang contient un v\u00e9ritable \u00ab antigel \u00bb et des cr\u00e9atures atteintes de gigantisme polaire, comme des araign\u00e9es de mer de 30 centim\u00e8tres ou de gigantesques isopodes de la taille d\u2019une main. Avec un peu de chance, il est m\u00eame possible de croiser des manchots \u00e9voluant sous l\u2019eau autour des icebergs, ou encore diverses esp\u00e8ces de phoques, dont le redoutable phoque l\u00e9opard. Aucun iceberg ne ressemble \u00e0 un autre et chacun est en perp\u00e9tuelle transformation: plonger deux fois sur le m\u00eame ne donne jamais la m\u00eame exp\u00e9rience. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n
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La plong\u00e9e dans un lac d\u2019eau douce gel\u00e9 est tout aussi aventureuse. Apr\u00e8s avoir sci\u00e9 la glace pour ouvrir le site, on peut glisser sous le plafond et observer les bulles fig\u00e9es dans la glace lisse et cristalline. <\/p>\n\n\n\n
Que ce soit autour des icebergs ou dans un environnement sous plafond, la plong\u00e9e sous glace exige un \u00e9quipement adapt\u00e9, une pr\u00e9paration minutieuse, une formation sp\u00e9cialis\u00e9e et des plong\u00e9es d\u2019entra\u00eenement avant de se lancer dans cette aventure glaciale. <\/p>\n\n\n\n
\u00c9quipement <\/h2>\n\n\n\n
La pr\u00e9paration \u00e0 des plong\u00e9es sous glace r\u00e9ussies commence par le choix du bon mat\u00e9riel. Les \u00e9quipements se sont nettement am\u00e9lior\u00e9s au cours de la derni\u00e8re d\u00e9cennie gr\u00e2ce aux avanc\u00e9es en mati\u00e8re de protection thermique, notamment avec les syst\u00e8mes chauffants. Les d\u00e9tendeurs, ordinateurs de plong\u00e9e et syst\u00e8mes de gants \u00e9tanches ont \u00e9galement \u00e9volu\u00e9, offrant aux plongeurs davantage de choix et de flexibilit\u00e9. <\/p>\n\n\n\n
Autrefois, plus votre sous-v\u00eatement \u00e9tait \u00e9pais, plus il tenait chaud. Mais ces couches lourdes et volumineuses compromettaient la flottabilit\u00e9 et la mobilit\u00e9. Aujourd\u2019hui, de nouveaux tissus et des techniques de plong\u00e9e am\u00e9lior\u00e9es offrent de meilleures solutions. Les plongeurs r\u00e9cr\u00e9atifs qui ne souhaitent pas s\u2019encombrer d\u2019un syst\u00e8me chauffant avec batterie externe peuvent opter pour des syst\u00e8mes passifs qui conservent la chaleur corporelle. <\/p>\n\n\n\n
La superposition des couches est essentielle. On trouve d\u00e9sormais des sous-couches capables d\u2019\u00e9vacuer l\u2019humidit\u00e9 ou la transpiration, des sous-v\u00eatements plus fins, moins flottants et pourtant plus chauds, ainsi que des gilets thermiques qui aident \u00e0 maintenir la temp\u00e9rature du tronc. <\/p>\n\n\n\n
Ceux qui veulent passer plus de temps sous la glace peuvent investir dans un gilet chauffant, des gants chauffants ou m\u00eame un sous-v\u00eatement chauffant int\u00e9gral \u2014 voire les trois \u00e0 la fois. Ces syst\u00e8mes n\u00e9cessitent une batterie externe (d\u00e9sormais plus compacte) et une valve sp\u00e9ciale sur la combinaison \u00e9tanche pour brancher l\u2019alimentation. Ces syst\u00e8mes aliment\u00e9s sont id\u00e9aux pour les plong\u00e9es prolong\u00e9es ou multiples dans la journ\u00e9e. Les inconv\u00e9nients : le co\u00fbt initial et la charge mentale de bien connecter la batterie \u00e0 chaque fois. <\/p>\n\n\n\n
Les plongeurs perdent beaucoup de chaleur par la t\u00eate, les mains et les pieds ; il est donc essentiel de maintenir le confort au-del\u00e0 du tronc. De bonnes chaussettes sont indispensables, surtout lorsqu\u2019on reste debout sur la glace ou sur le pont froid d\u2019un bateau. Une cagoule \u00e9paisse et des sous-gants chauds pour gants secs apportent une aide pr\u00e9cieuse. De fines doublures en soie ou en laine m\u00e9rinos sous mes gants principaux ont fait une \u00e9norme diff\u00e9rence. Les syst\u00e8mes de fixation pour gants secs (\u00e0 joints toriques) existent en diff\u00e9rentes tailles et mat\u00e9riaux, et la plupart permettent de changer le type de manchon au poignet ou de retirer les bagues de fixation des gants secs en eau plus chaude. <\/p>\n\n\n\n Plusieurs mat\u00e9riaux existent pour les combinaisons \u00e9tanches. Le trilamin\u00e9 est tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 en plong\u00e9e sous glace car il s\u00e8che rapidement, reste l\u00e9ger, flexible et pratique pour voyager. Assurez-vous simplement que la combinaison laisse assez de place pour les sous-v\u00eatements thermiques. Les fermetures \u00e9clair en plastique sont plus souples, moins sujettes au gel, n\u2019exigent pas d\u2019entretien \u00e0 la cire comme les fermetures m\u00e9talliques, et ne s\u2019effilochent pas. Les collerettes et manchons peuvent se remplacer, tout comme les gants secs, mais une fermeture \u00e9clair d\u00e9fectueuse est l\u2019une des rares pannes impossibles \u00e0 r\u00e9parer sur le terrain. V\u00e9rifier son zip avant un voyage de plong\u00e9e sous glace est donc indispensable. <\/p>\n\n\n\n \u00c9viter le d\u00e9bit continu d\u2019un d\u00e9tendeur est essentiel. Optez pour des premiers \u00e9tages \u00e0 membrane, scell\u00e9s et test\u00e9s pour les eaux extr\u00eamement froides. L\u2019utilisation d\u2019un premier \u00e9tage DIN reste la meilleure option. Selon le type de plong\u00e9e sous glace, il peut \u00eatre n\u00e9cessaire de pr\u00e9voir un plan de secours en cas de d\u00e9bit continu. En environnement sous plafond, il faut pouvoir isoler un d\u00e9tendeur en d\u00e9bit continu et disposer d\u2019un premier et d\u2019un deuxi\u00e8me \u00e9tage de secours. L\u2019id\u00e9al est d\u2019utiliser un robinet en H sur un bloc unique ou de plonger en bi-bouteilles. <\/p>\n\n\n\n Entre la plong\u00e9e du jour et celle du lendemain, veillez \u00e0 ranger vos d\u00e9tendeurs avec pr\u00e9caution. Les laisser dehors peut poser probl\u00e8me : si de l\u2019humidit\u00e9 issue d\u2019une bruine ou de la plong\u00e9e de la veille g\u00e8le dans le deuxi\u00e8me \u00e9tage, cela peut provoquer des dysfonctionnements. S\u00e9chez-les scrupuleusement pour limiter les risques de d\u00e9bit continu sous l\u2019eau. \u00c9vitez \u00e9galement de trop utiliser l\u2019inflateur du gilet ou de respirer sur le deuxi\u00e8me \u00e9tage avant la plong\u00e9e lorsque les temp\u00e9ratures sont n\u00e9gatives : l\u2019humidit\u00e9 de votre souffle pourrait geler et bloquer le m\u00e9canisme.<\/p>\n\n\n\n Les plongeurs ont g\u00e9n\u00e9ralement besoin de ceintures de lest lourdes pour compenser la flottabilit\u00e9 de la combinaison et des sous-v\u00eatements. Un harnais de lest r\u00e9glable ou une configuration plaque dorsale et wing est moins encombrante qu\u2019un gilet stabilisateur et permet d\u2019ajuster le lest en fonction de l\u2019\u00e9paisseur des sous-couches. En bi-bouteilles, on peut placer un poids en V entre les blocs si n\u00e9cessaire. Un gilet stabilisateur classique reste utilisable, mais attention aux clips en plastique qui peuvent devenir cassants et se briser dans l\u2019eau froide. <\/p>\n\n\n\n Apr\u00e8s une plong\u00e9e sous glace, je recommande d\u2019avoir un bonnet chaud, un cache-cou en laine m\u00e9rinos pour couper le vent, ainsi qu\u2019une autre paire de gants \u00e0 enfiler si vous retirez vos gants de plong\u00e9e \u00e9tanches. Selon le lieu et les installations disponibles, il est possible que vous restiez un moment dans votre combinaison \u00e9tanche apr\u00e8s la sortie de l\u2019eau. Une boisson chaude, comme du th\u00e9 dans un thermos, est alors particuli\u00e8rement r\u00e9confortante. <\/p>\n\n\n\n Que vous participiez \u00e0 une exp\u00e9dition lointaine ou \u00e0 une plong\u00e9e sous glace locale, testez tout votre \u00e9quipement exactement comme vous allez l\u2019utiliser en plong\u00e9e. Cela permet de faire les ajustements avant de partir : v\u00e9rifier que vos flexibles de combinaison \u00e9tanche sont de la bonne longueur, que votre gilet ou votre harnais n\u2019est pas trop serr\u00e9 avec toutes vos couches thermiques, que votre combinaison \u00e9tanche est bien \u00e9tanche et que votre syst\u00e8me de gants secs ne fuit pas. Une certification en combinaison \u00e9tanche et une bonne ma\u00eetrise de son utilisation sont essentielles. <\/p>\n\n\n\n Essayez de r\u00e9gler votre lestage le plus pr\u00e9cis\u00e9ment possible en piscine, en carri\u00e8re ou sur un site local, afin de ne pas avoir \u00e0 le faire dans une eau glaciale. Si vous utilisez un syst\u00e8me chauffant, effectuez plusieurs plong\u00e9es avec pour d\u00e9velopper la m\u00e9moire musculaire n\u00e9cessaire : savoir quoi brancher et o\u00f9 placer le bloc-batterie. S\u2019exercer \u00e0 des t\u00e2ches comme accrocher et d\u00e9crocher votre manom\u00e8tre, utiliser votre ordinateur de plong\u00e9e ou d\u00e9ployer un parachute de palier tout en portant des gants secs sera tr\u00e8s b\u00e9n\u00e9fique.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n \u00c0 chaque plong\u00e9e de pr\u00e9paration, vous trouverez toujours quelques points \u00e0 corriger, mais ces ajustements vous rendront plus \u00e0 l\u2019aise par la suite et vous permettront de profiter pleinement de l\u2019aventure. <\/p>\n\n\n\n M\u00eame en respectant les limites de la plong\u00e9e r\u00e9cr\u00e9ative, votre mat\u00e9riel peut tomber en panne \u00e0 tout moment sous l\u2019effet des temp\u00e9ratures extr\u00eames. Prenez le temps de vous \u00e9quiper et soyez m\u00e9ticuleux dans vos v\u00e9rifications. Lorsque vos mains se refroidissent, vous perdez en dext\u00e9rit\u00e9, ce qui complique la r\u00e9solution des probl\u00e8mes. Si votre combinaison \u00e9tanche ou vos gants prennent l\u2019eau, terminez la plong\u00e9e, retirez les sous-v\u00eatements mouill\u00e9s et r\u00e9chauffez-vous progressivement. <\/p>\n\n\n\n La s\u00e9curit\u00e9 environnementale passe aussi par le choix du bon iceberg. Faites confiance \u00e0 un professionnel exp\u00e9riment\u00e9, car les icebergs changent en permanence. Un iceberg \u00e9chou\u00e9 (pos\u00e9 sur le fond) est pr\u00e9f\u00e9rable car il est moins susceptible de basculer. Ceux qui sont plats au sommet et sans surplombs pr\u00e9sentent moins de risques : les blocs de glace sont moins susceptibles de se d\u00e9tacher et de tomber sur un plongeur ou de d\u00e9s\u00e9quilibrer l\u2019iceberg, ce qui pourrait provoquer un basculement. <\/p>\n\n\n\n Plonger autour d\u2019icebergs en eau sal\u00e9e complique fortement la gestion de la flottabilit\u00e9. Un halocline se forme autour d\u2019un iceberg en train de fondre. Plus vous vous approchez et entrez dans l\u2019eau douce, plus vous vous sentirez lourd et commencerez \u00e0 descendre ; en vous en \u00e9loignant, vous redeviendrez plus positif.<\/p>\n\n\n\n La plong\u00e9e sous plafond dans un lac gel\u00e9 implique de transporter le mat\u00e9riel sur des tra\u00eeneaux et de scier la glace (tron\u00e7onneuses ou scies manuelles) pour cr\u00e9er un trou. Rester longtemps debout sur la glace accentue le froid. Si vous portez d\u00e9j\u00e0 votre combinaison \u00e9tanche, tenez-vous sur un tapis en caoutchouc pour \u00e9viter que vos pieds ne se refroidissent trop avant d\u2019entrer dans l\u2019eau. Plonger sous un plafond de glace avec un seul point d\u2019entr\u00e9e et de sortie implique g\u00e9n\u00e9ralement d\u2019\u00eatre reli\u00e9 en permanence \u00e0 la surface par une ligne de s\u00e9curit\u00e9 afin de toujours pouvoir retrouver le trou de sortie. <\/p>\n\n\n\n Les temp\u00e9ratures de l\u2019air peuvent varier entre \u201326 \u00b0C et \u20131 \u00b0C (\u201315 \u00b0F \u00e0 30 \u00b0F), et celles de l\u2019eau descendent parfois jusqu\u2019\u00e0 \u20132 \u00b0C (28 \u00b0F) dans certaines zones comme l\u2019Antarctique, selon la saison et l\u2019emplacement. Ces conditions extr\u00eames mettent \u00e0 rude \u00e9preuve aussi bien votre mat\u00e9riel que votre organisme. <\/p>\n\n\n\n Une exposition prolong\u00e9e dans une eau glaciale est n\u00e9faste pour les extr\u00e9mit\u00e9s (mains, pieds, visage) : picotements, douleurs, engourdissements, voire l\u00e9sions nerveuses durables et hypersensibilit\u00e9 peuvent appara\u00eetre. Le port d\u2019une protection thermique adapt\u00e9e est donc primordial.<\/p>\n\n\n\n La plong\u00e9e sous glace est exigeante, mais la r\u00e9compense en vaut la peine. Acqu\u00e9rir et pratiquer des comp\u00e9tences essentielles en combinaison \u00e9tanche vous rendra meilleur dans n\u2019importe quel environnement. Rien ne remplace le temps et l\u2019exp\u00e9rience. Disposer du bon \u00e9quipement et se pr\u00e9parer correctement vous permet d\u2019\u00eatre \u00e0 l\u2019aise dans l\u2019eau et d\u2019acc\u00e9der \u00e0 certains des environnements les plus uniques de la plan\u00e8te. <\/p>\n\n\n\n Peu de gens ont la chance de d\u00e9couvrir ces lieux, dont la splendeur compense largement les efforts n\u00e9cessaires pour y parvenir.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n D\u00e9couvrez davantage d\u2019exp\u00e9riences de plong\u00e9e sous glace de Becky Kagan Schott dans ces vid\u00e9os.<\/p>\n\n\n\n![\"Emperor](\"https:\/\/world.dan.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Q2_83_AdvanceDiving-900x500-1.webp\")
Pr\u00e9paration <\/h2>\n\n\n\n
![\"A](\"https:\/\/world.dan.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Q2_84_AdvanceDiving-450x355-1.webp\")
S\u00e9curit\u00e9 <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
R\u00e9flexion finale <\/h2>\n\n\n\n
![\"See](\"https:\/\/world.dan.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Q2_153_AdvancedDiving-450x300-1.webp\")
\n\n\n\nEn savoir plus<\/strong><\/h2>\n\n\n\n