LE MAGAZINE OFFICIEL DU RÉSEAU DIVERS ALERT

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Plongeurs démonstrateurs

Par Kyle Kray

Q4 2022

La plupart des gens connaissent l'importance historique du jour J, ce jour tristement célèbre où les forces alliées ont débarqué sur les côtes de l'Europe occidentale le 6 juin 1944.

Few people, however, know the story of the men who went into these enemy waters before them. Armed with nothing but a mask, fins, and a knife …

Après l'accident

Par Jim Gunderson et Liam Brennan

Q4 2022

Le fait d'être impliqué dans un événement traumatisant peut avoir des répercussions sur tout le monde : les professionnels de la plongée ou les plongeurs sauveteurs qui effectuent un sauvetage, les prestataires non professionnels qui aident à la réanimation cardio-pulmonaire et aux premiers secours, ainsi que les compagnons de plongée ou les spectateurs.

Peter Bennett

Par Frauke Tillmans, PhD, et Petar Denoble, MD, DSc

Q4 2022

La plupart des plongeurs connaissent PETER BRIAN BENNETT, PHD, DSC, en tant que fondateur du réseau DIVERS ALERT NETWORK, grâce auquel il a apporté des changements significatifs dans la manière dont nous comprenons et mettons en œuvre la sécurité en plongée.

Roulage en mousse pour la récupération

Par Jessica B. Adams, PhD, et Cassandra J. Adams, AOW ; photos par Stephen Frink

Q4 2022

RECOVERY IS AN ESSENTIAL ASPECT OF TRAINING. Delayed onset muscle soreness (DOMS) can happen 24 to 48 hours after a workout, and divers don’t want to be distracted by DOMS during their next dive. To improve muscle imbalances, relax muscles, increase mobility, and reduce soreness, try foam rolling. Foam rolling is a form of self-myofascial […]

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