Para bucear, es necesario dominar habilidades especiales que se aprenden durante los cursos y se mantienen con la práctica. Bucear no es como andar en bicicleta: se debe realizar seguido para no olvidar lo aprendido. Si bien en tan solo seis meses de inactividad su capacidad para bucear puede verse ligeramente afectada, la mayoría de los capacitadores e instructores de buceo establecen un tiempo de inactividad de uno a dos años como período suficiente para que sea necesario tomar un curso de actualización de habilidades.

En caso de estar más tiempo sin bucear, debería evaluar cuánto ha cambiado en usted y en el mundo del buceo. Después de una pausa prolongada, recomendamos someterse a un repaso formal de su conocimiento teórico y de sus habilidades en el agua antes de volver a bucear.


Evalúe sus habilidades de buceo

Practique las habilidades básicas

Cuando hizo el curso inicial de buceo, aprendió las habilidades básicas para bucear de forma segura y cómo resolver los diferentes problemas que podrían surgir durante una inmersión. Para dominar estas habilidades, es necesario practicarlas. Esto es incluso más importante si no tiene mucha experiencia como buzo. La mayoría de los instructores y agencias de formación recomiendan tomar un curso de actualización después de un año sin bucear.

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Repase las habilidades en el agua

Si hace mucho que no bucea, evalúe la posibilidad de volver a tomar el curso inicial. Podría haberse olvidado o no aprendido ciertos conceptos la primera vez que hizo el curso. Al asistir a un curso de actualización, DAN recomienda tanto la parte teórica (que incluye conceptos básicos de la física y la fisiología del buceo, además de la planificación y ejecución de inmersiones con tablas y computadoras de buceo) como la parte práctica de habilidades en el agua.


Prepárese, aprenda y practique

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En general, la parte teórica del curso de actualización incluye los siguientes temas:

  • Planificación de inmersiones
  • Uso de tablas y computadoras de buceo
  • Otros conceptos teóricos según las normas de su agencia de formación 
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Consejos para la primera inmersión después de un tiempo de inactividad::

  • No bucee solo. Evalúe bucear con un divemaster o un instructor
  • Bucee en un sitio que ya conozca o de poca profundidad
  • El sitio no debe tener corrientes o las corrientes deben ser leves
  • No debe haber grandes peligros
  • No debe encontrarse en un lugar remoto
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Practique sus habilidades en aguas confinadas antes de bucear en aguas abiertas. Se recomienda practicar estas habilidades: Entre las buenas habilidades para practicar se incluyen:

  • Control previo a la inmersión
  • Control de flotabilidad (pesaje adecuado)
  • Flotabilidad 
  • Vaciado de máscara
  • Quitarse y volverse a colocar la máscara
  • Recuperar y vaciar el regulador
  • Ascender compartiendo aire
  • Ascenso de emergencia nadando o ascenso controlado de emergencia nadando (según el procedimiento que enseñe su agencia de formación)
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Tome un curso de formación avanzada en el nivel recomendado por su agencia de formación.


Otros recursos de habilidades de buceo


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