Pasos simples para un retorno seguro
If you’ve been out of the water for a while, take time to assess your health and fitness, refresh your skills and equipment, and review your travel plans before your next dives.
DAN ha elaborado esta guía práctica como ayuda para que vuelva a sumergirse de manera segura. Dedíquele unos minutos a leer estas recomendaciones y prepárese para las siguientes inmersione
Volver a bucear con seguridad, paso a paso
Lea todo el plan o diríjase a la sección que más le interese.
We’ve made it easy to prepare at your own pace.
Inactividad
- Existen muchas razones por las que una persona puede haber dejado de bucear por un tiempo; lo importante es abordar los problemas potenciales que podrían surgir por esta inactividad, antes de retomar el buceo
Estado de salud
- If you’ve been ill or absent from diving for an extended period, consult your physician before you return to diving.
Estado físico (Fitness)
- Póngase en forma.
- Siga DAN’s Guidelines for Lifelong Medical Fitness to Dive.
Equipo
- Have equipment professionally serviced according to the manufacturers’ specifications.
- Revise el equipo en busca de indicios de desgaste o roturas.
- Familiarícese con cualquier equipo nuevo que tenga antes de usarlo por primera vez
Habilidades de buceo
- Todas las agencias de formación ofrecen cursos de actualización, que le brindan la excelente oportunidad de reforzar el conocimiento y las habilidades
- Contáctese con el centro de buceo local o con un profesional del buceo cercano para inscribirse en un curso de formación avanzada o un programa de actualización.
Planes de viajes
- Investigue cuáles son los requisitos de salud, seguridad y pruebas de diagnóstico en el destino al que se dirige.
- Infórmese sobre las medidas que toma el operador de buceo para su protección.
- Asegúrese de contratar un seguro adecuado y vigente para accidentes de buceo y viajes.
Vea qué fácil es volver a bucear de forma segura
Desde evaluar su salud hasta actualizar sus habilidades de buceo, este video lo guiará en cada paso del camino.
Download DAN’s Return To Diving Guide
Download DAN’s Return to Diving Guide, and take it with you on your next dive adventure.
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Monday–Friday, 8:30 a.m.–5 p.m. ET
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