Pasos simples para un retorno seguro
Si ha estado fuera del agua durante un tiempo, tómese su tiempo para evaluar su salud y su forma física, refrescar sus conocimientos y su equipo y revisar sus planes de viaje antes de sus próximas inmersiones.
DAN ha elaborado esta guía práctica como ayuda para que vuelva a sumergirse de manera segura. Dedíquele unos minutos a leer estas recomendaciones y prepárese para las siguientes inmersione
Volver a bucear con seguridad, paso a paso
Lea todo el plan o diríjase a la sección que más le interese.
Te lo ponemos fácil para que te prepares a tu ritmo.
Inactividad
- Existen muchas razones por las que una persona puede haber dejado de bucear por un tiempo; lo importante es abordar los problemas potenciales que podrían surgir por esta inactividad, antes de retomar el buceo
Estado de salud
- Si ha estado enfermo o ausente del buceo durante un periodo prolongado, consulte a su médico antes de volver a bucear.
Estado físico (Fitness)
- Póngase en forma.
- Siga Directrices de DAN para la aptitud médica permanente para el buceo.
Equipo
- Haga que los equipos reciban un mantenimiento profesional de acuerdo con las especificaciones del fabricante.
- Revise el equipo en busca de indicios de desgaste o roturas.
- Familiarícese con cualquier equipo nuevo que tenga antes de usarlo por primera vez
Habilidades de buceo
- Todas las agencias de formación ofrecen cursos de actualización, que le brindan la excelente oportunidad de reforzar el conocimiento y las habilidades
- Contáctese con el centro de buceo local o con un profesional del buceo cercano para inscribirse en un curso de formación avanzada o un programa de actualización.
Planes de viajes
- Investigue cuáles son los requisitos de salud, seguridad y pruebas de diagnóstico en el destino al que se dirige.
- Infórmese sobre las medidas que toma el operador de buceo para su protección.
- Asegúrese de contratar un seguro adecuado y vigente para accidentes de buceo y viajes.
Vea qué fácil es volver a bucear de forma segura
Desde evaluar su salud hasta actualizar sus habilidades de buceo, este video lo guiará en cada paso del camino.
Descargar la Guía de vuelta al buceo de DAN
Descárgate la Guía de Vuelta al Buceo de DAN y llévatela contigo en tu próxima aventura de buceo.
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