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Smart travel begins with making informed decisions, and one of the most valuable tools available to U.S. citizens is the U.S. Department of State’s Travel Advisory system. These official notices outline potential risks and suggested safety measures to protect the welfare and security of U.S. citizens traveling abroad.
Jump rope training is a powerful full-body cardiovascular workout that builds muscular endurance, coordination, and breathing efficiency. Jumping rope strengthens calves, stabilizes ankle joints, and improves core stability, allowing finning […]
El encanto de la exploración submarina es innegable, ya que atrae a las personas a un mundo de profundos descubrimientos y de una belleza tranquila y majestuosa. Para muchos buceadores, esta fascinación va más allá de la vibrante vida marina y llega hasta […]
Estaba completamente rodeado de peces. Sus pequeños cuerpos plateados brillaban en la penumbra mientras yo flotaba suspendido en el centro de una esfera de agua cálida y cristalina. Sentía que estaba adentro de una bola de discoteca.
I have been a diver for about 35 years and a dive instructor for about 30 years. Some instructor friends and I run the Buzos del CAE and Paraná Divers […]
There is a moment in every dive — after the gear is checked, the team gives the final OK, and your body slips below the surface — that everything else fades.
Estar en buena forma física puede ser importante, y a veces crucial, para la seguridad en el buceo. La forma física influye tanto en las actividades de buceo habituales como en las situaciones de emergencia. Una respuesta rápida y eficaz a exigencias repentinas a menudo puede resolver una situación de forma rápida y sencilla, mientras que una respuesta insuficiente puede prolongarla o agravarla.
Las personas esperan que el buceo deportivo sea una agradable experiencia de aventura y diversión. Los buzos son exploradores y conservan una sensación de optimismo sin importar cuántos buceos hayan realizado. Cuando buceamos con grandes expectativas, se producen incidentes —con frecuencia cuando menos lo esperamos—.
I woke up excited for a routine day of diving at my local quarry. While the dive was not in idyllic tropical and clear conditions, I was getting to blow bubbles, which was enough for me.