Argumentos a favor de los cursos de actualización periódicos de primeros auxilios
Divers Alert Network (DAN) ofrece la formación más completa del sector en reanimación cardiopulmonar (RCP) y primeros auxilios, basada en prácticas con base científica. Nuestros programas se basan en la investigación y la experiencia médica de DAN, así como en las directrices reconocidas internacionalmente establecidas por el Comité Internacional de Enlace sobre Reanimación (ILCOR).
A muchos buceadores les sorprende saber que estas certificaciones caducan al cabo de dos años. Hay dos razones por las que es necesario renovarlas.
La retención de habilidades disminuye rápidamente. Las investigaciones demuestran que las habilidades de primeros auxilios pueden deteriorarse en tan solo seis meses sin práctica. Los estudios más recientes recomiendan volver a formarse al menos una vez al año.
Las primeras y más críticas habilidades que se pierden son la frecuencia de las compresiones torácicas (de 100 a 120 por minuto) y la profundidad (de 2 a 2,4 pulgadas, o de 5 a 6 centímetros, para adultos), que son esenciales para una RCP de alta calidad. La evidencia también respalda el microaprendizaje o los breves cursos de actualización a lo largo del año como una forma eficaz de mantener la competencia.
Las directrices evolucionan continuamente. ILCOR reúne a las principales organizaciones de reanimación de todo el mundo para revisar la evidencia científica y establecer las mejores prácticas en primeros auxilios y reanimación. A través de su proceso de evaluación continua de la evidencia (CEE), ILCOR actualiza sus directrices anualmente para mejorar los resultados en todos los grupos de edad.
A principios de 2026, DAN incorporará las últimas actualizaciones a nuestros cursos impartidos por instructores, incluidos Primeros Auxilios en Buceo (DFA), Soporte Vital Básico (BLS) y Oxígeno de Emergencia (EO₂), así como a los programas que ofrecen nuestros socios de Powered by DAN.
A continuación se enumeran algunos de los cambios clave:
•Obstrucción de las vías respiratorias por cuerpo extraño (FBAO): Las investigaciones demuestran que los golpes en la espalda son más eficaces en caso de atragantamiento y causan menos lesiones que las compresiones abdominales (maniobra de Heimlich). Los socorristas deben comenzar ahora con golpes en la espalda y, a continuación, utilizar compresiones abdominales, repitiéndolas tantas veces como sea necesario hasta que las vías respiratorias queden despejadas. Las compresiones torácicas, que antes se incluían c e en la secuencia de tratamiento, ahora se reservan para los casos en los que las compresiones abdominales no son viables, como en personas obesas o embarazadas y en bebés.
•Compresiones torácicas en bebés:Los socorristas deben ahora utilizar la palma de una mano (como en los niños) o la técnica de rodillo con los dos pulgares para realizar compresiones torácicas a un bebé. El método de dos dedos ya no se recomienda porque a menudo da lugar a una colocación incorrecta de las manos y a una profundidad de compresión insuficiente debido a la fatiga del socorrista. Este cambio mejorará la precisión y reducirá el esfuerzo durante los esfuerzos de reanimación prolongados.
•Uso del desfibrilador externo automático (DEA) con sujetadores:ILCOR aclara que no hay problemas de seguridad al utilizar un DEA en alguien que lleve un sujetador, incluso uno con aros. La desfibrilación requiere contacto directo entre las almohadillas o paletas y la piel desnuda, lo que suele implicar dejar al descubierto el pecho. Sin embargo, estudios científicos han demostrado que esto puede hacer que algunas personas duden a la hora de ayudar a las mujeres. Permitir que los socorristas simplemente ajusten el sujetador en lugar de quitárselo puede reducir la incomodidad y el temor a un contacto inapropiado, lo que facilita que los transeúntes actúen rápidamente y salven una vida. La DAN recomienda incorporar este tema en la formación y utilizar maniquíes con pechos para reflejar mejor las situaciones de la vida real.
•Cadena de supervivenciaSe ha simplificado la cadena de supervivencia, que establece una secuencia de cuidados para el paro cardíaco. Anteriormente, algunas organizaciones enseñaban hasta cuatro versiones diferentes. Este enfoque unificado se aplicará a bebés, niños y adultos, tanto en entornos hospitalarios como fuera de ellos. La simplificación de estas directrices hace que la formación sea más fácil de entender y garantiza una atención coherente y de alta calidad en todos los grupos de edad.
• Respiraciones de rescate en el aguaSe ha actualizado la recomendación de realizar respiraciones de rescate mientras se está aún en el agua. Aunque las pruebas sugieren que las respiraciones que interrumpen el proceso de ahogamiento pueden mejorar la supervivencia hasta en un 49 %, abrir las vías respiratorias en el agua puede permitir la entrada de más agua. El socorrista también debe tener en cuenta su propia seguridad y la distancia a la orilla a la hora de determinar si debe realizar respiraciones de rescate en el agua. La recomendación actual es que las respiraciones de rescate en el agua solo las realicen socorristas formados en la técnica y cuando las condiciones sean seguras, como en aguas tranquilas sin olas. En todos los casos de ahogamiento, los socorristas formados deben administrar oxígeno suplementario lo antes posible.
•Manejo de las vías respiratorias Al realizar la RCP a un adulto con una posible lesión en la cabeza o el cuello, la apertura de las vías respiratorias es la máxima prioridad. Comience con una tracción de la mandíbula. Si eso no funciona, los socorristas capacitados deben utilizar el método de inclinación de la cabeza y elevación de la barbilla para permitir la respiración, incluso si ello implica algún movimiento de la columna vertebral. Asegurar la ventilación es más importante que mantener la cabeza perfectamente inmóvil.
El sector del buceo considera a DAN como la autoridad en primeros auxilios relacionados con el buceo, un papel que crece cada año a medida que más organismos de formación adoptan el plan de estudios de DAN a través del programa Powered by DAN. Mantener a los buceadores informados sobre la evolución de las normas es esencial, al igual que mantener las habilidades de primeros auxilios es responsabilidad de todo buceador.
Entre la pérdida natural de habilidades y el continuo avance de las prácticas médicas, la recertificación periódica es fundamental. Los buceadores y los profesionales del buceo deben renovar su formación al menos cada dos años para estar preparados y actuar con eficacia cuando se produzcan emergencias.
© Alert Diver – Q1 2026