MAJALAH RESMI JARINGAN PENYELAM SIAGA

Baca Edisi Sebelumnya dari Alert Diver

Menyaring Artikel yang Tersedia dengan Memilih Kategori:

Menyaring...

  • Atur Ulang Hasil

Penyelam Demo

Oleh Kyle Kray

Q4 2022

KEBANYAKAN ORANG TAHU arti penting sejarah D-Day, hari yang terkenal ketika pasukan Sekutu mendarat di pantai Eropa barat pada tanggal 6 Juni 1944.

Few people, however, know the story of the men who went into these enemy waters before them. Armed with nothing but a mask, fins, and a knife …

Setelah Kecelakaan

Oleh Jim Gunderson dan Liam Brennan

Q4 2022

Being involved in a traumatic event can take a toll on everyone: dive professionals or rescue divers who perform a rescue, lay providers who help with CPR and first aid, and dive buddies or bystanders.

Perjalanan Seumur Hidup

Oleh Carrie Miller dan Chris Taylor

Q4 2022

PADA TAHUN 2018 DAN 2019, SAYA DAN SUAMI SAYA melakukan perjalanan ke 50 lokasi di 35 negara selama 14 bulan berturut-turut, menghabiskan lebih dari 250 jam di bawah air untuk meneliti buku panduan perjalanan menyelam untuk National Geographic.

Peter Bennett

Oleh Frauke Tillmans, PhD, dan Petar Denoble, MD, DSc

Q4 2022

KEBANYAKAN PENYELAM MENGENAL PETER BRIAN BENNETT, PHD, DSC, SEBAGAI PENDIRI JARINGAN PERINGATAN PENYELAM, yang melaluinya ia membawa perubahan signifikan dalam cara kita memahami dan memberlakukan keselamatan menyelam.

Penggulungan Busa untuk Pemulihan

Oleh Jessica B. Adams, PhD, dan Cassandra J. Adams, AOW; foto-foto oleh Stephen Frink

Q4 2022

RECOVERY IS AN ESSENTIAL ASPECT OF TRAINING. Delayed onset muscle soreness (DOMS) can happen 24 to 48 hours after a workout, and divers don’t want to be distracted by DOMS during their next dive. To improve muscle imbalances, relax muscles, increase mobility, and reduce soreness, try foam rolling. Foam rolling is a form of self-myofascial […]

Baca Edisi Sebelumnya dari Alert Diver