Berenang adalah aktivitas fisik tanpa kontak yang memungkinkan Anda berada jauh secara sosial namun tetap mendapatkan banyak manfaat kesehatan. Berolahraga di dalam air dapat meningkatkan fungsi jantung, menurunkan tekanan darah dan meningkatkan aliran darah otot, fungsi pernapasan dan fungsi otak. Air mengurangi benturan pada sendi, sehingga Anda dapat melakukan olahraga dengan intensitas tinggi dengan sedikit atau tanpa rasa tidak nyaman akibat benturan. Berenang menargetkan seluruh tubuh Anda dan memungkinkan rentang gerak yang lebih besar untuk persendian daripada olahraga di darat. Darah mengalir lebih bebas ke tubuh bagian atas Anda, sementara air menopang Anda dan mengurangi dampak gravitasi.
Selain memungkinkan saya untuk menghindari alarm matahari terbit, penyelaman pantai juga menawarkan kebebasan lain: pilihan lokasi penyelaman pada menit-menit terakhir, kemampuan untuk melakukan penyelaman selama dua jam tanpa membuat kru kapal khawatir, dan kebebasan untuk menambahkan penyelaman pada hari saya jika kondisinya memungkinkan. Sebagai manfaat tambahan, menyelam di pantai bisa sangat ekonomis dibandingkan dengan menyelam dengan kapal. Dan beberapa situs paling menakjubkan di dunia paling mudah diselami dari pantai
The current wrapped the line around my ankle and tighten like a noose. My 30-cubic-foot safety cylinder should have provided plenty of oxygen to complete my decompression stops, but I hadn’t closed the valve after charging it, so the current rushing past the mouthpiece purged the tank. I was now trapped 20 feet beneath the surface with nothing to breathe and no one aware of my peril, hoping that my mistakes with the line and my breathing gas wouldn’t be my last.
Setelah silinder pertama kali digunakan, diperlukan inspeksi visual tahunan dan uji hidrostatis lima tahunan. Persyaratan ini mencakup silinder yang digunakan untuk menyelam dan aplikasi pendukung kehidupan lainnya serta mencakup udara pernapasan, nitrox, heliox, trimix, oksigen untuk dekompresi, dan argon untuk inflasi pakaian selam. Bagaimana standar ini diamanatkan dan ditegakkan? Apa saja praktik yang baik dan aman?
Where we encounter marine megafauna, we see only a tiny slice of their habitats and lives, which rarely includes feeding. These animals may travel thousands of feet vertically or migrate a few thousand miles horizontally to meet their nutritional needs. Some of them — sperm whales, for example — must do both: descend to depths of up to a mile or more to feast on aggregations of squid and roam across large swaths of the Pacific to avoid depleting their food resources in any one area.
No matter which alternate air source you choose, learn to calculate your air consumption and regularly practice emergency procedures. There are many ways to configure each type of redundant breathing-gas supply, but make sure your setup matches your training, gear arrangement and dive objectives. If a naysayer thinks your equipment choice is unnecessary, let them know that the difference between a fatal accident and an embarrassing incident could come down to a breath or two. Any redundancy is better than none.
Pada kejadian yang merugikan, hampir selalu ada rangkaian dalam empat tahap: pemicu, agen yang melumpuhkan, cedera yang melumpuhkan, dan penyebab kematian. Secara individual, setiap kejadian dapat dihindari. Mengenali satu kejadian pada saat kejadian adalah kesempatan untuk bereaksi dan berusaha mengurangi risiko sebelum menjadi masalah. Dalam analisis akar penyebab kejadian buruk, faktor yang paling signifikan adalah kurangnya pengenalan dan kegagalan untuk bereaksi terhadap kejadian tersebut.
Fotografer bawah air terkadang mengacu pada zona air sempit di mana subjek membelah permukaan sebagai antarmuka Plimsoll. Di sini terdapat banyak kesempatan untuk pemotretan dinamis yang diperoleh dengan memiringkan kamera di atas atau di bawah garis air. Fotografer bawah air yang berdedikasi dan kreatif dapat menangkap bidikan split over-under tradisional dengan meniskus lurus standar dan pantulan dramatis dari bawah subjek, sinar matahari, atau keduanya sebagai bagian dari bidikan split yang dimodifikasi atau gambar sepenuhnya di bawah air.
Audible cues and signals can get your buddy’s attention, signal a group of divers or indicate a problem you can help address. Even though we may dive to escape the noise of everyday life, we need to pay attention to the sounds around us. Doing so could make your dive even more special because your buddy got your attention to see something remarkable — or you may even save a life.
