In her work, Rachel Lance, Ph.D., focuses on extreme environments, particularly the effects of explosions. “The human body is fascinating, especially when it fails,” she says. “We are not naturally equipped to survive in a deep underwater environment, so I am fascinated with the idea of finding ways to do so anyway. Perhaps it’s my naturally rebellious side.”
Known for their striking colors, patterns and forms, nudibranchs are found in seas all over the world. Sculptor Gar Waterman’s fascination with these sea slugs extends beyond his aesthetic appreciation for their unique, organic form. Because most nudibranchs have a life span of less than a year and adapt rapidly to changes in their environment, they help scientists understand the impact of global warming on ocean health. With each nudibranch that he has cut, chiseled and polished from stone, Waterman hopes to communicate their quirky beauty and scientific role.
My buddy and I ascended to 20 feet for our safety stop. As soon as we surfaced I thought I saw the boat moving away from me but quickly realized I was disoriented. It felt like vertigo, but I managed to get on board the boat. I removed my gear and was talking to my buddy when I started involuntarily leaning forward until I lost my balance and collapsed face-down on the deck. I felt paralyzed and couldn’t get up.
Gurita bersarang di sarang kecil, sangat pandai berkamuflase dan paling aktif pada malam hari, sehingga tidak semua penyelam pernah melihatnya saat menyelam. Tetapi ahli biologi Matthew Birk, yang mempelajari gurita, merasa bahwa tidak pernah melihat gurita di alam liar merupakan noda dalam kariernya dan berusaha memperbaiki situasi ini dalam perjalanan ke Pulau Santa Catalina di lepas pantai California Selatan.
Jika penyelam menunjukkan gejala dan Anda memberikan pertolongan, maka Anda perlu mengobati gejalanya. Berikan konsentrasi oksigen tertinggi yang tersedia, dan bawa mereka ke perawatan kesehatan dan pengobatan definitif. Ingatlah bahwa banyak kondisi yang menunjukkan gejala yang dapat menyerupai DCS. Hanya karena seseorang menyelam, bukan berarti dia menderita penyakit yang berhubungan dengan penyelaman. Saat membuat rencana tindakan darurat, catat lokasi ruang gawat darurat terdekat atau tempat dan cara mengakses layanan gawat darurat setempat.
Berenang adalah aktivitas fisik tanpa kontak yang memungkinkan Anda berada jauh secara sosial namun tetap mendapatkan banyak manfaat kesehatan. Berolahraga di dalam air dapat meningkatkan fungsi jantung, menurunkan tekanan darah dan meningkatkan aliran darah otot, fungsi pernapasan dan fungsi otak. Air mengurangi benturan pada sendi, sehingga Anda dapat melakukan olahraga dengan intensitas tinggi dengan sedikit atau tanpa rasa tidak nyaman akibat benturan. Berenang menargetkan seluruh tubuh Anda dan memungkinkan rentang gerak yang lebih besar untuk persendian daripada olahraga di darat. Darah mengalir lebih bebas ke tubuh bagian atas Anda, sementara air menopang Anda dan mengurangi dampak gravitasi.
