LA RECUPERACIÓN ES UN ASPECTO ESENCIAL DEL ENTRENAMIENTO.. El dolor muscular de aparición tardía (DMAT) puede suceder 24 a 48 horas después de un entrenamiento, y los buzos no quieren distraerse por el DMAT durante su siguiente buceo. Para mejorar los desequilibrios musculares, relajar los músculos, aumentar la movilidad y reducir el dolor, intente con el automasaje foam rolling […]
LA MAYORÍA DE LOS BUZOS CONOCEN A PETER BENNETT, PHD, DSC, COMO EL FUNDADOR DE DIVERS ALERT NETWORK,a través de la cual introdujo cambios significativos en la manera en que comprendemos y ejecutamos la seguridad en el buceo. […]
EN 2018 Y 2019, MI ESPOSO Y YO viajamos a 50 lugares en 35 países a lo largo de 14 meses ininterrumpidos y pasamos más de 250 horas bajo el agua para investigar una guía de viaje de buceo para National Geographic.
UN AMIGO, QUE ES BUZO COMERCIAL, ME DIJO HACE AÑOS que las personas como yo —buzos deportivos que hacen trabajo de buceo comercial— a menudo son conocidas como “rústicas”.
Siempre me sentí cómodo bajo el agua y, a los 78 años, aún es así.[...]
TRABAJAR COMO PRIMER OFICIAL EN EMBARCACIONES de buceo por los últimos 22 años me ha dado la posibilidad de ser parte de muchas situaciones interesantes. Al dictar clases de buceo con aire comprimido, utilizo una situación en particular como evidencia de la importancia de mantener las habilidades a través de una práctica regular. Ilustra que el buceo no admite ningún tipo de complacencia. [...]
Estar involucrado en un suceso traumático puede afectar a todos: profesionales de buceo o buzos de rescate que realizan un rescate, proveedores no profesionales que ayudan con las maniobras de RCP y los primeros auxilios y compañeros de buceo o espectadores. [...]
DAN PRESENTÓ EL PRIMER curso de oxígeno para emergencias estandarizado para buzos como proveedores no profesionales en 1991. Más personas capacitadas en el suministro de oxígeno significa que proveedores en puntos de buceo de todo el mundo deben tener unidades de oxígeno para emergencias a disposición. Sin embargo, obtener recargas de oxígeno es un problema continuo, [...]
COMO DICE EL DICHO, SI LA VIDA TE DA LIMONES, haz limonada. Ese fue el caso de Jen Overturf. Sufrió una lesión en la médula espinal en la sexta vértebra torácica como consecuencia de un accidente de motocross en 2003 que la dejó paralizada de la cintura para abajo. Después del accidente, […]
“PURA VIDA!” , exclamó nuestro guía de buceo, Sergio, con una sonrisa relajada. Ocho compañeros de buceo, Sergio y yo acabábamos de tener una experiencia increíble: un tiburón ballena de 10,6 metros (35 pies) de largo había nadado a unos metros por encima de nuestras cabezas en uno de los puntos de buceo más conocidos de la Isla del Coco, Costa Rica. Iba y venía de manera silenciosa, aparentemente despreocupado, como un fantasma moteado gigante deslizándose fuera de nuestra vista hacia las aguas de un color azul profundo. […]
LA MAYORÍA DE LAS PERSONAS CONOCEN la importancia histórica del Día D, el tristemente célebre día en que las fuerzas aliadas desembarcaron en las costas de Europa Occidental el 6 de junio de 1944.
Sin embargo, pocas personas conocen la historia de los hombres que se adentraron en estas aguas enemigas antes que ellos. Armados con nada más que una máscara, aletas y un cuchillo...
