SEBAGAI PETUGAS SATWA LIAR, saya menghabiskan waktu berjam-jam di dalam air. Sebagai instruktur untuk National Association of Underwater Instructors (NAUI), saya juga menghabiskan banyak waktu untuk mengajar dan menyelam.
Sebelum menyelam, Anda dan dokter Anda harus mempertimbangkan beberapa efek yang mungkin terjadi akibat jumlah trombosit yang rendah. Dalam beberapa kasus, hal ini dapat memengaruhi kemampuan tubuh untuk membeku dengan baik sebagai respons terhadap cedera.
OSKAR FRANBERG MEMIMPIN KELOMPOK PENELITIAN di bidang rekayasa sistem kelautan di Blekinge Institute of Technology di Karlskrona, Swedia, dan menjabat sebagai direktur pelaksana Pusat Teknologi Bawah Air Nasional Swedia. Ayah tiga anak ini adalah seorang insinyur dan telah aktif dalam penelitian penyelaman, terutama fisiologi pernafasan, selama lebih dari 20 tahun.
BANYAK PENYELAM DAN NONPenyelam sama-sama membayangkan penyelaman scuba yang ideal sebagai terumbu karang di air yang hangat dan jernih yang dikelilingi oleh segudang ikan yang indah. Sebaliknya, menyelam di sungai sangat berbeda dan bukan untuk orang yang lemah hati.
SUAMI SAYA, BARRY, DAN SAYA mendapatkan sertifikasi menyelam di Cozumel, Meksiko, pada tahun 1994, dan sejak saat itu menjadi salah satu tujuan favorit kami. Kami menghabiskan tiga minggu menyelam di sana pada musim panas 2001, mengikuti rutinitas kami berlari, berolahraga, dan menyelam dua kali sehari.
BERBAGI RUANG DENGAN HEWAN LIAR di alam adalah salah satu anugerah terbesar yang ditawarkan oleh kehidupan. Mungkin Anda pernah bertatapan langsung dengan orangutan di Kalimantan, atau mungkin Anda pernah melihat ikan badut dengan lembut merawat telurnya di terumbu karang. Anda mungkin pernah melihat pasukan semut pemotong daun yang sedang mengangkut potongan tanaman kembali ke koloninya, atau mengintip dari balik haluan kapal hanya untuk melihat lumba-lumba.
WHEN I MOVED TO SAN DIEGO, CALIFORNIA, from New England in January 2007, I knew next to nothing about the area. As I made my way across the country, I considered my future — one that was hazy, although it seemed likely to involve fish tacos and a diminished need to say that I “loved the seasons.” I had an easier time envisioning the local diving: towering kelp forests and sharks everywhere.
MESKIPUN SAYA MENJADI jurnalis foto untuk majalah Skin Diver selama 17 tahun, salah satu sampul yang paling saya ingat bukanlah sampul yang saya bidik, melainkan potret Stan Waterman yang diambil oleh Geri Murphy untuk edisi September 1982.
YOGA MEMBUAT ANDA TETAP MUDA, setidaknya dari sudut pandang fisiologis. Latihan yoga secara teratur dapat melawan efek penuaan dengan menggerakkan sendi secara teratur melalui berbagai macam gerakan, meningkatkan kekuatan dan keseimbangan, dan mengurangi stres.
UPON SURFACING, I heard a fellow diver ask, “How cute are those brooding anemones?” This observation piqued my interest because I’d never heard of this behavior despite a lifetime of watching nature documentaries and reading dive magazines.
