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Jump rope training is a powerful full-body cardiovascular workout that builds muscular endurance, coordination, and breathing efficiency. Jumping rope strengthens calves, stabilizes ankle joints, and improves core stability, allowing finning […]
El encanto de la exploración submarina es innegable, ya que atrae a las personas a un mundo de profundos descubrimientos y de una belleza tranquila y majestuosa. Para muchos buceadores, esta fascinación va más allá de la vibrante vida marina y llega hasta […]
Estaba completamente rodeado de peces. Sus pequeños cuerpos plateados brillaban en la penumbra mientras yo flotaba suspendido en el centro de una esfera de agua cálida y cristalina. Sentía que estaba adentro de una bola de discoteca.
I have been a diver for about 35 years and a dive instructor for about 30 years. Some instructor friends and I run the Buzos del CAE and Paraná Divers […]
There is a moment in every dive — after the gear is checked, the team gives the final OK, and your body slips below the surface — that everything else fades.
Estar en buena forma física puede ser importante, y a veces crucial, para la seguridad en el buceo. La forma física influye tanto en las actividades de buceo habituales como en las situaciones de emergencia. Una respuesta rápida y eficaz a exigencias repentinas a menudo puede resolver una situación de forma rápida y sencilla, mientras que una respuesta insuficiente puede prolongarla o agravarla.
Las personas esperan que el buceo deportivo sea una agradable experiencia de aventura y diversión. Los buzos son exploradores y conservan una sensación de optimismo sin importar cuántos buceos hayan realizado. Cuando buceamos con grandes expectativas, se producen incidentes —con frecuencia cuando menos lo esperamos—.
I woke up excited for a routine day of diving at my local quarry. While the dive was not in idyllic tropical and clear conditions, I was getting to blow bubbles, which was enough for me.
El desfibrilador automático externo (AED, por sus siglas en inglés) fue desarrollado como un dispositivo médico portátil y lanzado para su uso masivo en los años 60. El funcionamiento de los AED se ha vuelto más simple a lo largo de los años, y los dispositivos ahora están ampliamente disponibles para ser utilizados por proveedores no profesionales con una capacitación básica.